¡Hola chicos!
Como sabéis, el viernes comenzamos este proyecto y, para ello, quería conocer vuestras opiniones o experiencias sobre el tema de hábitos saludables. En la siguiente imagen se refleja el momento de la puesta en común:
Además, hemos visto un reportaje ("Los niños españoles, los más obesos") donde se expone que España es considerado el primer país con obesidad infantil. Cuando seamos adultos esto puede provocar diabetes, cáncer, colesterol alto...por lo que debemos comer saludable para evitar dichas enfermedades que ponen en riesgo nuestra salud.
También recordamos lo que aprendimos en Ciencias Naturales: necesitamos tomar alimentos para obtener de ellos energía (para poder realizar actividades como caminar, correr o estudiar a lo largo del día) y materiales (para crecer). Pero... ¡ojo! todos los los alimentos no son válidos para proporcionarnos energía y materiales. Por ello, hemos conocido la clasificación de alimentos según los nutrientes que contienen:
- Energéticos:son los nutrientes que utilizamos para obtener energía.
- Constructivos: sirven para crecer y reparar el cuerpo.
- Reguladores: lo utilizamos para que el cuerpo funcione bien y para prevenir enfermedades.
Pero...¿cómo elaboramos esos alimentos? Hacemos uso de las recetas de cocina. Las características son estas:
- Texto instructivo: contiene de forma ordenada los pasos para lograr algún fin (en este caso preparar la comida).
- Modo imperativo: se utiliza para expresar órdenes, mandatos o deseos.
- Campo semántico: está formado por palabras que tienen una parte de su significado en común
- Conectores: sirven para establecer relaciones entre las distintas frases o párrafos de un texto.
- Guiones: signo que se utiliza para ordenar en forma de lista.
Por último, hicimos una actividad en grupos de trabajo que consistía en poner varios ejemplos de cada una de las características de la receta de cocina para que nos resulte más fácil recordarlas.
